Fit für Job und Leben - Work-Life-Balance

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Fit für Job und Leben - Work-Life-Balance

In der achten Ausgabe des DVD-Magazins "Fit für Job und Leben" geht es um die Vereinbarkeit von Arbeit, Familie und Beruf - vielleicht den meisten schon einmal unter dem Begriff „Work life Balance“ begegnet. Dass diese verschiedenen Lebensbereiche eine Wechselwirkung zueinander haben ist mittlerweile unumstritten. Wie und mit welchen Mitteln und Methoden es gelingen kann Balance zu halten, das ist ein nahezu unerschöpfliches Thema. Einige Beispiele und Tipps bekommen Sie von uns mit diesem Magazin.

Work-Life-Balance - Interview mit Prof. Dr. Michael Kastner, Universität Dortmund
Zeitmanagement - Interview mit Prof. Dr. Lothar Seiwert
"Gelassen VoRWEggehen" - Das Gesundheitsprogramm bei der RWE
Netzwerk - Betriebliche Gesundheitsmanager - Erfahrungsaustausch
Entspannungsübungen für Schulter, Kiefer und Nacken

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